Medizinische Trainingstherapie (MTT) wird verwendet …

zur Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.

Die Medizinische Trainingstherapie ist eine aktive Behandlungsform mit und an Sportgeräten. Sie verbessert Muskelkraft, Ausdauer und Koordination. Geeignet ist diese Therapieform im Prinzip für jeden, gerade auch für ältere und kranke Menschen. Für Senioren ist Krafttraining besonders wichtig, da die Muskulatur sich ohne regelmäßige Beanspruchung immer weiter abbaut.